“冬病夏治”火热开启，三伏养生正当时

“我冬天特别容易感冒咳嗽怎么调理？”“小孩子总是消化不好，冬病夏治有什么方法？”“我感觉自己一直处于亚健康(yàjiànkāng)状态，就算是夏天也是手脚发冷……”7月1日，无锡市中医医院城市医疗集团(jítuán)2025冬病夏治文化节(wénhuàjié)火热开启。无锡市中医院主会场(zhǔhuìchǎng)全程直播(zhíbō)，其他医疗集团成员单位线上、线下同步联动，呈现一场兼具传承底蕴与现代(xiàndài)价值的中医夏治盛宴。 “冬病”是指(zhǐ)某些好(hǎo)发于冬季或在冬季易加重的疾病，多属于中医虚证、寒证，长期反复发作，缠绵难愈。如慢性咳嗽，哮病、喘病、慢性腹泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令(shílìng)、自然界气温高、机体阳气最旺之时，人体阳气得(dé)天阳之助，经络通达(tōngdá)、气血充沛。通过穴位贴敷(fū)、针灸、拔罐、推拿、艾灸、中药内服、中药外熏等多种手段，中医内外治配合，加强祛除体内伏寒、振奋阳气，从而治疗及预防一些(yīxiē)冬季容易(róngyì)发作的难治性疾病，达到治病和养生的目的。 上午(shàngwǔ)，在市中医院一楼门诊大厅挤满了就诊的(de)患者，省(shěng)名中医壮健、戴高中及骨伤科、治未病科、儿科、妇科等(děng)多专家现场为市民朋友们提供义诊服务；深入传统疗法中心、心血管科、肿瘤科(zhǒngliúkē)、耳鼻咽喉科、皮肤科等，揭秘三伏贴、三伏灸、针大伏等传统疗法实操技巧。特色体验专区，市民体验耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术、品尝龙砂特色酸梅汤、学习八段锦养生功法(gōngfǎ)等。 除了市属医院推出(tuīchū)“冬病夏治”特色(tèsè)疗法外，各大养生机构(jīgòu)也迎来一波养生热潮，商家抓住节气特色推出中医传统疗法调理体质，为市民的秋冬健康“未雨绸缪”。 在天健经络(jīngluò)养生馆内，工作人员以手法代针为顾客疏通经络，不一会，顾客的后背就呈现出红色的“痧”状。该馆负责人赵女士告诉记者，从中医角度分析，人体的很多(hěnduō)疾病与经络有关，俗话说“经络不通，百病丛生”。通过中医辨证后会给(gěi)顾客定制调理方案。开馆(kāiguǎn)20多年来，反射区疗法备受欢迎，通过每天(měitiān)刺激脚上的穴位达到慢病调理的目的。除此之外，结合骨、筋、肌肉、经络多维度疏通等方式达到亚健康保养和调理目的。运用黄帝内经四季养生针对不同(bùtóng)的季节(jìjié)，推出不同的五脏按摩。如酷暑(kùshǔ)下，更多顾客会选择静心疗法，心脏维护。严寒的冬季，更多人选择肾脏方面(fāngmiàn)的维护和保养。 她提醒，由于(yú)养生(yǎngshēng)馆的流行，很多人在出现腰酸背痛、脖子酸痛等不适后，不分寒热虚实，都喜欢去艾灸，但从医学角度分析，这并不可取。艾灸有严格的适应证和禁忌证，其(qí)主要作用是散寒除湿，温阳通络，常用于寒湿(hánshī)、阳虚所致经络不通的患者，而实热、阴虚体质则需要慎灸(shènjiǔ)。 扬子晚报/紫牛新闻 记者 季(jì)娜娜